Недавно мне написала клиентка с вопросом: «Татьяна, я года 3-4 назад покупала у Вас тренинг про причины бедности. Стоит ли мне пройти его еще раз, как считаете?»

В данной статье я решила раскрыть ответ на этот вопрос подробнее.

Наверное все сейчас замечают, что в наши дни идет просто колоссальная перегрузка информации. Мы даже осознанно уже отказываемся от телевизора, уходим из чатов, отписываемся от рассылок и прочее, т.е. стараемся дозировать информацию.

Но мало кто знает, что наш мозг делает это всегда, просто сейчас он уже порой не справляется. Как он это делает? Природа все предусмотрела)) Дело в том, что когда рядом с нами появляется НОВАЯ информация, в мозге выбрасывается определенное химическое вещество, которое блокирует ее восприятие.

Есть интересный факт, что в конце 20-го века где-то в Тихом океане был обнаружен затерянный остров, на котором до сих пор живут дикие племена туземцев. Над этим островом регулярно летали самолеты, но туземцы не видели их. Они просто не знали, что самолеты существуют, и их мозг блокировал эту информацию как несущественную.

Почему так? Дело в том, что новое воспринимается нашим подсознанием, как опасное. Вспомните, как люди пугались, впервые увидев паровоз, например. И поэтому, когда новое попадает в возможное поле нашего внимания, подсознание оценивает по ему только ведомой системе, отреагировать на это инстинктом или заблокировать информацию. Если решает заблокировать, то химическое вещество выбросилось и мы удачно ничего не заметили.

Если бы мы все замечали и вся информация доходила бы до нашего сознания, жизнь бы стала сплошным стрессом от постоянного страха.

К информации это имеет такое же отношение. Потому что  новая информация, если мы поверим в нее, может расшатать нашу устойчивую картину мира и создать сильный стресс. Например, вы работаете на предприятии, в устойчивости которого уверены. И вдруг прилетает информация, что предприятие- банкрот и его скоро закроют, а вы останетесь без работы. Стресс? Еще какой.

Давайте разберем, как же происходит «проникновение» информации в сознание и что происходит дальше на примере работы.

Итак, представьте, что вы работаете на предприятии, в устойчивости которого уверены. И вдруг прилетает информация, что предприятие на грани банкротства и его скоро закроют, а вы останетесь без работы.

Возможно, «первые звоночки» ваш даже мозг химически заблокирует, чтобы вы не волновались. В следующий раз, вы услышите эту информацию, но подумаете : «Бред! Этого не может быть».

Услышав ее еще и еще раз, вы станете все больше ее осмысливать и пытаться разобраться, правдива ли она. Услышав ее много раз, от многих людей, от компетентных людей, сопоставив факты, т.е. получив н-нное количество подтверждений этой информации, вы в нее поверите.

Так информация проходит путь от полностью игнорированной до истинной, т.е. той, на которую вы можете смело опираться в принятии своих жизненных решений.

Как практически мы можем использовать понимание описанного в статье механизма? Область применения широка!

Если бы это понимали школьные учителя и вузовские преподаватели, они бы не обзывали детей тупицами.

Если бы это понимали родители, они бы не раздражались на своих детей, когда дети «не слышат или не слушаются» их.

Во многих отношениях можно было бы обойтись без недоразумений и конфликтов, если понимать, что это проделки мозга и психики человека.

Если это понимать, то становится понятным, почему я говорю, что тренинги надо проходить не менее 5 раз. Когда вы слушаете тренинг (мастер-класс) впервые, часть информации будет уже знакомой вам и она будет воспринята сознанием, но будет и та часть информации, которая мозгом воспринята, как новая и заблокирована для понимания.

Таким образом, учеными установлено, что за один раз мы способны воспринять максимум до 20% информации. И это при условии, что львиная доля уже покажется мозгу знакомой.

Вам конечно покажется, что вы уже все поняли, усвоили, но маловероятно, что это будет так. Наверняка, что-то пролетело мимо. А это может быть тот недостающий пазлик, который перевернет ваше понимание. Не зря говорят, что дьявол кроется в деталях. И подтверждений этому много!

Многие мои клиенты мне с удивлением говорят : «Ты знаешь, Таня, переслушала твой тренинг в третий раз и опять много нового услышала!» Почему так? Не потому, что в первый раз человек не вникал и не старался. А потому, что так устроено наше восприятие в наших же интересах))

Но ту информацию, которая вам нужна , вы можете намеренно переслушивать, и тогда все сказанное в записи материала, сложится в стройную картину мира.

Бывает, что пройдя мои тренинги, даже получив результаты, клиенты делятся :»Ты представляешь, прошла тренинг у … (фамилия коллеги) и там услышала такой интересный факт… (факт).» Спрашиваю: «А мой тренинг сколько раз слушала?» Ответ как правило 1-2 раза. Забавно то, что этот факт я тоже говорила и даже объясняла, но человек его услышал и воспринял у другого тренера.

А бывает наоборот. Мне клиенты говорят: «Вот сколько тренингов прошла, нигде такого не слышала! Но это же просто супер!» Правда в том, что скорее всего уже слышали, и возможно не раз, но не восприняли. И только у меня информация прошла в сознание.

А помните в школе, учителя говорили, что надо учить материал, прочитав его несколько раз? Тогда наука еще не знала этих механизмов, но по опыту люди уже это знают давно.

Резюме: Если вы хотите получить максимум от приобретенных вами тренингов, не дайте мозгу обмануть вас)) Пройдите тренинг по первому кругу, проделайте все задания, практики. Дайте себе время 1-2-3 месяца. Пройдите материалы еще по одному кругу. И повторяйте это такое количество раз, пока вы не начнете, слушая тренинг, опережать ход моей мысли. Вот тогда вы взяли от материала все, вот тогда он усвоился и стал частью вашего знания.

Купить тренинг и пройти его один раз- это получить 10-20% пользы. А повторение- мать учения и экономия денег)) Не я автор этой истины, но я ее поддерживаю и стараюсь донести до людей в контексте моей миссии. Старайтесь не набирать кучу тренингов, выжмите все из одного и потом идите дальше.

С любовью, Татьяна Лучезарная

P.S. Прочитайте эту статью несколько раз с интервалом в день-два. И я уверена, вы заметите гораздо больше пользы, вынесенной из нее.